あなたの体は知恵の宝庫
私たちの身体には宇宙の叡智が宿っています。外部からの情報よりも、自分の身体の声に耳を傾けることが時に最も重要な学びとなります。
この講座では、老子の思想に基づく「道（タオ）」の視点を取り入れ、性エネルギーを単なる快楽ではなく、私たちの生命力として捉え直します。この氣は私たちの体内を巡り、健康と精神的な調和をもたらす源泉なのです。
性エネルギーは抑圧するものではなく、尊重し、調和させることで、より豊かな人生を紡ぎ出す糸となります。自分自身の内なる羅針盤を育て、本来の自分との対話を深めていきましょう。
感覚を育てる実践
タオの視点では、身体は単なる物質ではなく、宇宙の叡智が宿る神聖な場所です。この講座では、吸法（呼吸法）、瞑想、ボディスキャンなどの実践を通して、自分の身体との対話を深めていきます。
これらの実践は、自分の感覚に気づき、尊重する基盤となります。静かに内側へ意識を向けることで、日常の喧騒の中では聞こえなかった体からのメッセージを受け取ることができるようになります。
特におみとケアの実践では、性器と体全体のつながりを感じながら、どのように触れるか、どのような圧がご自身に心地よいかを体感していただきます。これは単なるテクニックではなく、自分自身との深い対話の時間です。
解剖生理学からみる女性の体
第1回の講座では、女性の性器の解剖生理と体全体とのつながりについて学びます。多くの女性が自分の体の構造や機能について詳しく知る機会がないまま大人になっています。
ホルモンの働きや月経周期のメカニズム、性器の構造と機能を理解することは、自分自身を知る第一歩です。この知識は単なる医学的情報ではなく、自分の体を大切にするための基盤となります。
正しい知識を得ることで、これまで感じていた不安や疑問が解消され、自分の体への新たな敬意と親しみが生まれるでしょう。体の声に耳を傾け、自分だけの「取扱説明書」を作る旅の始まりです。
自分の体を知る
第3回の講座では、当協会が独自に開発した「ボディースキャン」の技術を学び、自分の身体の感覚に深く意識を向ける方法を習得します。
このボディースキャンは、体の声に耳を傾け、特に「おみと」の声を聴く能力を解放することを目的としています。頭で理解するのではなく、感覚を通して自分の身体と対話し、これまで気づかなかった体からのメッセージを受け取れるようになります。
安全で尊重された空間の中で、ガイドのサポートのもと、ご自身のペースで実践を進めます。この実践を通して、あなた自身の内なる羅針盤を育み、自分と身体との新たな、より深い対話が始まるでしょう。
おみとケアの実践
第4回の講座では、実際におみとケアを体験していただきます。どのような圧でどのように触れていくのか、実際に体で感じ取っていただく実践の時間です。
おみとケアは単なる身体的なマッサージではなく、自分の性器と対話する時間です。適切な手技を学ぶことで、不快感や痛みを和らげ、本来の感覚を取り戻していきます。
このケアは、自分自身の体と向き合う重要な時間です。参加者一人ひとりのプライバシーと意思を最大限に尊重した環境で行われます。
心地よさを感じるためには、まず自分の体がどのような触れ方を望んでいるかを知ることが大切です。この実践を通して、日常に取り入れられるセルフケアの方法を身につけ、自分自身との関係をより深めていきましょう。
自分の物語を紡ぎ出す
最終回となる第6回では、これまでの学びを統合し、これからの自分の道を物語として紡いでいきます。私たちは皆、自分自身の物語の著者です。過去の経験、現在の選択、そして未来への希望が織りなす独自の物語を、意識的に創造していく時間です。
この講座全体を通して得た気づきや変化を振り返り、これからどのように自分の人生を歩んでいきたいかを描いていきます。それは単なる計画ではなく、あなたの魂が望む道、内なる声が導く方向性です。
自分の物語を言葉にすることで、その方向性がより明確になり、実現への第一歩を踏み出す勇気が湧いてきます。仲間と共に分かち合うことで、互いの物語に彩りを添え、支え合う絆も深まるでしょう。
「自分の体と心の声に耳を傾け、その叡智を尊重することで、本来の自分らしさを取り戻す旅。それがこの講座の本質です。」